Емили Ратайковски: Решете се, за да не полудеете!

Съвет от звездата

Емили Ратайковски призова феновете си да се грижат за себе си, докато са изолирани по домовете си, заради пандемията от коронавирус.

 

Тя призна, че дори дребни неща, като взимане на душ и грижа за косата, могат да ѝ помогнат да се отпусне и да е по-спокойна.

 

"Съвет как да останете нормални: къпете се и решете косата си. Сериозно, просто го направете. Ще сте учудени как такива малки ритуали на грижа за себе си могат да ми помогнат за повдигане на настроението", сподели тя пред "Vogue".

 

Моделката смята, че няма правила по време на сегашната здравна криза, що се отнася до рутината. Тя призова хората да не се насилват да следват някакъв точен график.

 

"Ако една нощ не може да заспите, добре. Ако един следобед не може да останете будни, добре. Слушайте тялото си и не упражнявайте натиск върху себе си", призова тя.

 

Емили призна, че по време на карантината чете книги.

 

Скоро звездата постна провокативна снимка от банята. На нея тя е гола, а мъжът ѝ Себастиан Беър-МакКлард я е прегърнал. Ратайковски уточнява, че снимката е от лято 2018 г.

 

Вижте тази публикация в Instagram.

Публикация, споделена от Emily Ratajkowski (@emrata) на Апр 3, 2020 в 8:20 PDT

Автор: Ивета Иванова